От положения стопы зависит состояние суставов и позвоночника. Многие люди даже не подозревают что боли в шее, спине и коленях могут быть результатом плоскостопия.
В нашей повседневной жизни много факторов провоцирующих развитие плоскостопие и боли в стопах.
О ношении ортопедических стелек стоит задуматься даже если у вас нет плоскостопия, ведь вы можете быть в группе риска и профилактика лишней не будет. Стельки необходимы в следующих случаях:
—Ношение неправильной обуви. Это может быть обувь с неправильной колодкой, на плоской подошве, с высоким каблуком, тесная обувь.
—Работа на ногах.
—Танцы и спортивные нагрузки (футбол, бег, борьба).
—Беременность. В силу естественного прибавления в весе во время беременности центр тяжести тела смещается вперёд. Это вызывает перераспределение нагрузки на конечности и возрастание давления в коленных суставах и стопах.
—Лишний вес.
—Возраст.
—Наследственность. Наследуется не само плоскостопие, а особенности структуры соединительной ткани организма, из которой в частности состоят связки и сухожилия мышц стоп, которые поддерживают ее своды.