Самой частой причиной болей в спине, особенно в пояснице, является остеохондроз.

Остеохондроз – заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные диски (а впоследствии тела позвонков, суставы и связки) утрачивают способность к нормальному функционированию.

Так же остеохондроз в области поясницы и крестца стоит на первом месте среди причин получения инвалидности или временной нетрудоспособности человека.

В основе болезни лежит поражение межпозвоночного диска, изменение связочного аппарата, защемление и воспаление нервов и сосудов. Дегенерация межпозвоночных дисков может привести к формированию грыжи.

Кроме того, сдавливание нервных корешков сказывается на работе многих органов, включая мочевыделительную, половую, а иногда и пищеварительную системы. В некоторых случаях болезнь приводит к полному параличу нижних конечностей и атрофии мышц.

Изменения при остеохондрозе практически необратимы, поэтому крайне важно вовремя начать терапию.

Симптомами поясничного остеохондроза являются:
-Боли в поясничном отделе позвоночника усиливающиеся при резких движениях, смене положения тела, длительном пребывании в одной позе.
-Ощущение слабости в нижней части туловища и ног.
-Часто бывает искривление поясничного отдела позвоночника.

Причинами развития остеохондроза являются:
- наследственность;
- плоскостопие, так как при данной патологии происходит перераспределение нормальной нагрузки на позвоночник;
- травмы позвоночника;
-статические нагрузки;
- физическое перенапряжение;
- ожирение, так как позвоночник, равно как и весь скелет, поддается повышенным нагрузкам;
-беременность. Из-за растущего живота меняется положение позвоночника + из-за набора веса увеличивается нагрузка на спину.
-гормональные нарушения обмена веществ и эндокринные заболевания способны неблагоприятно влиять на метаболизм в тканях позвоночного столба и способствовать развитию остеохондроза.

В зависимости от проявлений врач может назначить разные лекарства при остеохондрозе поясницы - обезболивающие, нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, витамины.

Врачом так же назначается лечебная гимнастика. Физкультура помогает вернуть подвижность, улучшить кровообращение, устранить болезненность. При наличии острых болей физические нагрузки противопоказаны, в этот период пациенту необходим строгий постельный режим и ношение специального корсета, который снимает нагрузку с позвоночника. Ношение ортопедического корсета уменьшает болевые ощущения за счёт разгрузки поражённого диска.

В частности, положительный эффект дает лечебный массаж. Регулярные сеансы помогают устранить мышечный спазм и улучшить кровообращение в тканях.
Хорошие результаты даёт магнитотерапия, дарсонвализация, электрофорез, акупунктурный массаж и тепловые процедуры (в не острый период).